Taller de alimentación saludable para personas cuidadoras en Galdakao
Organizado por el Ayuntamiento a través del programa municipal Zainduz
El Ayuntamiento de Galdakao, a través del programa municipal Zainduz, ha puesto en marcha un nuevo taller dirigido a quienes cuidan de familiares en situación de dependencia. Bajo el título «Alimentación Saludable«, la sesión se celebrará el miércoles 11 de marzo, de 10:30 a 12:00, en el Centro de Personas Mayores Izarra.
El objetivo del taller es ofrecer pautas prácticas y sencillas para mantener una dieta equilibrada, tanto para la persona cuidadora como para la persona dependiente. Durante el encuentro se abordarán temas como la planificación de menús, la organización de la compra o la elaboración de comidas saludables, con un enfoque aplicable al día a día.
La actividad, totalmente gratuita, forma parte del compromiso del Consistorio con las familias cuidadoras del municipio, a quienes se quiere proporcionar recursos útiles y espacios de formación que mejoren su bienestar y el de las personas que atienden.
Esta iniciativa se enmarca dentro de la programación anual de Zainduz, que incluye talleres, grupos de apoyo psicológico, formaciones básicas y espacios de reflexión como las charlas Death Café, muy valoradas por las personas asistentes.
Inscripción previa obligatoria en el teléfono: 944 010 545
