Medidas para combatir el extremo calor del fin de semana
El Ayuntamiento de Galdakao recomienda reforzar las medidas preventivas sobre todo a las personas más vulnerables ante las altas temperaturas
Euskalmet ha activado el nivel 1 de aviso por riesgo de calor para el sábado 13 y el domingo 14 de junio en la comunidad autónoma, lo que ha llevado al Ayuntamiento de Galdakao a realizar una serie de recomendaciones dirigidas, especialmente, a las personas mayores, los niños y niñas, las mujeres embarazadas y las personas con enfermedades crónicas.
Beber agua y otros líquidos con frecuencia, sin esperar a tener sed; evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales del día, utilizar ropa ligera y limitar la actividad física intensa en las horas de mayor calor, son algunas de las medidas preventivas recomendadas. Así como, mantener las viviendas frescas y ventilarlas cuando las temperaturas sean más bajas.
También señala que, “en caso de notar debilidad, fatiga, mareos, náuseas, visión borrosa o desmayo, y si estos síntomas persisten, se debe consultar al personal sanitario. En casos más graves, hay que avisar inmediatamente al 112”.
